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正月太りをどうにかせねば!ダイエットでストレス溜めたくないから楽して痩せてみる!長続きさせるぞ

年末年始はとにかく食べしぎてしまう 年末年始って1年のうちで最もよく食べるうえに運動しない2週間ですよね。。。 クリスマス 日本人にクリスマスは必要なのか?本当にチキンやケーキを食べなくてはいけないのか?もうやめてほしい…