ダイエット

究極のダイエット方法はコレ!コンビニ離れダイエット

人気のおすすめ記事

  1. さすがっ!駐車場代を無料にする裏技がけっこう秀逸!
  2. 初のプレミアムフライデー!皆さんの様子をまとめてみました・・・
  3. 非正規社員は婚活パーティへの参加資格すらないのか?
  4. マクドナルドでポテトやドリンクを無料で貰う裏ワザ!※悪用厳禁
  5. ソフトバンクのiPhoneで格安SIMが使えるようになるよ!
  6. LINEの無料通話で品質が悪いと思う人はココをチェックしてみ
  7. iPhone7/iPhone7Plusユーザー必見!ApplePayは設定した?生活が変わるよ!
  8. スマホの通話料金を劇的に下げる裏ワザ!LINEの無料通話じゃなくて電話番号での通話やで!
  9. iPodやタブレットなど「電話番号のない端末」でLINEを使う裏ワザ!もちろん通話も無料!
  10. ヤフオク詐欺にあった話...これ見て勉強したうえで笑ってやってください...

いや〜暑い夏はセブンイレブンのアイスコーヒーが美味しいですよね〜♪

100円であのクオリティのアイスコーヒーが飲めるのであれば毎日でも通いますよ!
ということで本日はセブンイレブンのアイスコーヒーの美味しさについて語り・・・ません。

コンビニって便利ですよね。
私も会社勤め中は毎日のようにコンビニに通っていました。
というのもオフィスの入っているビルの1階がローソンだったんですよ〜。
で、ポンタカード作ってるから毎日のように寄ってしまうんですよ。。。

でもでも、よくよく考えるとコンビニって便利ですがお財布と体にとっては悪いことだらけなんですよね。

まず定価販売である時点で毎日コンビニで買う派とスーパーで買う派ではお財布事情が大きく異なってきます。
チリも積もれば何とやらです。

そしてなによりコンビニの弁当などはカロリーが激高い!!!

私は5年ぐらいコンビニ弁当や外食に頼りっきりでしたがその間で10キロ太りました。
もちろん寝不足や不摂生もありきの増加ですがコンビニ食材による分で8キロはありますねwww

しかもこのコンビニという魔境は「なんとなく」入ってしまう場所なんです。
これがイカン!

なんとなく入ってしまってなんとなく甘いものを買ってしまう。

これが週に3回あるだけで、なんとなく食べてしまった甘いものがどんどん蓄積されて年2キロ増えてしまうわけである。

意識してコンビニに立ち寄らないようにするだけでムダな出費を抑えてムダなカロリー摂取まで抑えることができるのである!

便利なコンビニですがコンビニ離れをすることでダイエットに繋がるのである。

普段からコンビニをよく利用するかたはぜひ試してみてほしい。
少なくともわたしはコンビニ生活をやめてから2キロ痩せました。(もちろん要素をそれだけじゃないと思いますが)

お役立ち情報をもう1記事読んでみませんか

  1. Facebookの投稿を本当に仲の良い友達だけに公開する方法!
  2. これでiPhone7への機種変更も安心!超簡単LINEのトーク履歴引き継ぎ方法

関連記事

  1. ダイエット

    ダイエットにはやっぱり運動?

    当たり前の事ですが、意外と理解されないのが運動です。えっ!?と思われる…

  2. ダイエット

    ゲームにダイエット効果があったとは!このゲームが一番効くようです

    何を隠そう私は中学生ぐらいまでゲーム大好きっ子でした。しかし最近の小中…

  3. ダイエット

    結局のところダイエットで痩せるには運動と食事制限しかない

    基礎代謝を下げないことが重要テレビで見かけるタレントさんやモデルさんっ…

  4. ダイエット

    酵素ダイエットの仕方

    最近何かと話題になっている酵素ダイエットですが、「えっ?酵素ダイエット…

  5. ダイエット

    ダイエットに気をつけろ!?

    何事もやりすぎは注意!!ダイエットに関しても同じです。例えば頑張って頑…

  6. ダイエット

    胃袋ダイエット??

    胃袋ダイエットなるものが存在するとな。どんなダイエット方法かと言うと、…

最近の記事

  1. 忙しい人に朗報!東芝からCMをカットできるテレビが登場!
  2. 海士町をお散歩してみた。自然が豊かで海もすぐそこ。
  3. 海士町のスーパー岩牡蠣「春香」を食べた
  1. ダイエット

    どんな食べ物が腸に影響を与えているか
  2. 抜け毛対策

    健康・病気

    夏は抜け毛の原因が盛りだくさん!秋の抜け毛に備えた正しいシャンプー方法
  3. LINEモバイル以外のIIJmioなどの格安SIMでもLINEのID検索する方法

    LINE

    LINEモバイル以外のIIJmioなどの格安SIMでもLINEのID検索する方法…
  4. タブレット

    究極に大きいスマホのXperia Z UltraをiPad miniと並べてみた…
  5. 自腹購入アイテム

    ワタミのクーポンがゲスい!安いから許されているだけで明らかに詐欺レベル
PAGE TOP