青汁ダイエット

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青汁というと思い出すのはあのCM

「あぁ〜マズイ!!もう一杯!!」

懐かしいですね〜♪

今回ご紹介する青汁ダイエットですが、

なぜ青汁を飲むだけでダイエット効果があるかと申しますと、

便秘が解消されるからです!

えっ?

それだけ?

という声が聞こえてきそうですが、

それだけです。

めちゃくちゃ簡単なのです。

青汁ダイエット。

ただ、

あえて青汁ダイエットが大変な理由を考えると、

自分に合っている(飲みやすい)青汁を探すのが大変だという事です。

私もたくさんの青汁を試してみましたが、

その時の体調にもよるのかも知れませんが、

「おえぇ〜〜〜。」となる青汁も多かったです。

でも、

探せば必ず見つかります☆

青汁は必ずしも「美味しい」ものではありませんので、

飲んだ後は変な満腹感が働き、

食事を抑える事に繋がります★

ぜひぜひ食事前に1杯の青汁で、

健康的にダイエットを♪

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飲みやすいですよ~♪

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