健康・病気

冷え症改善方法2016最新版!

人気のおすすめ記事

  1. iPhone7/iPhone7Plusユーザー必見!ApplePayは設定した?生活が変わるよ!
  2. スマホの通話料金を劇的に下げる裏ワザ!LINEの無料通話じゃなくて電話番号での通話やで!
  3. iPodやタブレットなど「電話番号のない端末」でLINEを使う裏ワザ!もちろん通話も無料!
  4. ヤフオク詐欺にあった話...これ見て勉強したうえで笑ってやってください...

冷え症改善方法2016最新版!

この季節、冷え症に悩まされる女性は多いはず。

冷え症の主な原因は循環不全からの血行不良です。冷え症を改善するには血行をよくすることが一番!

ということで簡単に摂り入れられる最強の食べ合わせで血行不良を改善しましょう。

どこのスーパーでも売っている納豆野沢菜を食べるだけで冷え症改善に効くようです。

野沢菜などの発酵食品に含まれる乳酸菌が体を温めて血行を促進する働きをしてくれます。そして納豆に含まれるナットウキナーザは血栓を溶かす作用があり血行を促進させてくれます。

この2つの組み合わせで冷え症に悩まされている方は救われるはずです。

また、同じく発酵食品として日本の食卓にもよく並んでいるキムチに含まれるカプサイシンも代謝をよくしてくれるので納豆と合わせて食べることで冷え症に悩まされている人には助けとなることでしょう^^

お役立ち情報をもう1記事読んでみませんか

  1. マクドナルドでポテトやドリンクを無料で貰う裏ワザ!※悪用厳禁
  2. Facebookの投稿を本当に仲の良い友達だけに公開する方法!
  3. これでiPhone7への機種変更も安心!超簡単LINEのトーク履歴引き継ぎ方法

関連記事

  1. 健康・病気

    年齢によって睡眠方法は変える必要がある

    今までの説明にもあるように夜は早く寝た方が成長ホルモンの分泌が盛んに行…

  2. 9aa33284db48ece09878bb6439e66df5.jpg

    健康・病気

    死をも招く血管炎!鼻水の出ない長期の鼻づまりはウェゲナー肉芽腫症かも

    鼻水や鼻づまりは日常茶飯事ですね。花粉症の時期なんかはティッシュ…

  3. 990466ba5e9a7975a49d35814891bb69.jpg

    健康・病気

    パソコンや新聞を読むと目がかすむ?それって白内障かも知れませんよ

    デジタル機器が溢れかえった昨今では体の疲れと同様に目の疲れもハンパ…

  4. 野菜

    健康・病気

    PMS治療に効く食材?

    PMSの改善治療に良いとされている食材があります。それは、、、…

  5. 抜け毛対策
  6. 健康・病気

    やさしいあなたなら

    知っていると思いますが「食事はよく噛んで食べましょう」というお話です。…

最近の記事

  1. もしiPadProを持ってるならアップルペンシルを使わないとソン
  2. 無料だったのでWACULのAIアナリストというサービスに気軽に登録したらメンドクサイことに・・・
  3. 映画で一番いい席
  4. 外出先からBASEの納品書をiPhoneだけを使ってメールで送信したマル秘な方法
  5. 関西人がiPhone7のSuicaを電車とコンビニで試してみた!Apple Payはかなり使えそう!
  1. ダイエット効果抜群かも!?運動よりもサプリよりもこれが一番効いた

    ダイエット

    ダイエット効果抜群かも!?運動よりもサプリよりもこれが一番効いた
  2. 電話

    仕事論

    電話で「今大丈夫ですか?」はおかしい
  3. 風邪をひきたくないならこのスープを飲みましょう

    健康・病気

    風邪をひきたくないならこのスープを飲みましょう
  4. Netflix(ネットフリックス)が日本上陸!hulu(フールー)とのコンテンツ・アニメ・価格を徹底比較してみた

    アプリ

    Netflix(ネットフリックス)が日本上陸!hulu(フールー)とのコンテンツ…
  5. ダイエット

    ダイエット2日目
PAGE TOP