ダイエット

「細すぎです!」と言われたい?

人気のおすすめ記事

  1. さすがっ!駐車場代を無料にする裏技がけっこう秀逸!
  2. 初のプレミアムフライデー!皆さんの様子をまとめてみました・・・
  3. 非正規社員は婚活パーティへの参加資格すらないのか?
  4. マクドナルドでポテトやドリンクを無料で貰う裏ワザ!※悪用厳禁
  5. ソフトバンクのiPhoneで格安SIMが使えるようになるよ!
  6. LINEの無料通話で品質が悪いと思う人はココをチェックしてみ
  7. iPhone7/iPhone7Plusユーザー必見!ApplePayは設定した?生活が変わるよ!
  8. スマホの通話料金を劇的に下げる裏ワザ!LINEの無料通話じゃなくて電話番号での通話やで!
  9. iPodやタブレットなど「電話番号のない端末」でLINEを使う裏ワザ!もちろん通話も無料!
  10. ヤフオク詐欺にあった話...これ見て勉強したうえで笑ってやってください...

今回は、ダイエット成功者の方をご紹介していきます。

彼女のお名前は、芦屋玲奈さん(19)といいます。

過去にレコーディングダイエットをしていた芦屋さんですが、2kgだけ痩せた後に、結局挫折してしまったそうです。

『NO!ストレスダイエット』を始めたきっかけは、「顔が丸くなってきてやばい!やせなきゃ!」という気軽な理由だったそうですが、そうはいっても実は彼女は、元々の体重が48kgだったので、すでに十分に痩せていました。

にも関わらず、更に痩せようと思ったのには、ある理由がありました。

それは・・・

「身長157cmで48kgと、BMI値では普通だったんですが、見た感じぷにっと感が否めなかったんです」

しかも彼氏がモデル体型のすらっとした人が好みだったそうで、痩せろ痩せろとうるさく言われ始めたことも、芦屋さんの背中を押しました。

そうして始めた『NO!ストレスダイエット』ですが、始めてすぐにこのダイエットの良さが分かったそうです。

「これまでやってきたどのダイエットも、続かないからだめっていうのは自覚してました」

「でもこのダイエットは、理屈がちゃんとわかるので義務感がなくてよかった」

「食事の仕方で、ほんとは○○してほしいけど、でも△△でもいいですよ、ということが書かれていたのが心強かったです。

だって、やっちゃだめって言われるより、これならやってもいいですよって言われたほうが無理しないでできるので!」

更にこのダイエットの中で、気にいったことを挙げてもらったところ、以前メルマガでお伝えした「4つのゆっくりやる運動」を挙げてくれた芦屋さん。

「お腹が引き締まっていくのがわかったので、筋肉がつくのを楽しみにしながら毎日がんばれました!」

そんな芦屋さんが44kgになり、ダイエットに成功して一番嬉しかったことは、ショップの店員さんに「細すぎですよ!」と言われたことだそうです^^。
そのお腹がコチラ⇒ http://nostressdiet.com/koe/ashiyasan.html

「言われたときは、嬉しい悲鳴でした★」

「ぽっこりお腹にくびれができたおかげで、Sサイズのハイウエストボトムでも余裕で履けるようになりました!」

「むしろゆるすぎて、付属のベルトに新たに穴をあけて詰めてもらいました」

本当に嬉しそうな芦屋さん^^。

これからもスリムになった体をキープしていってくださいね。

お役立ち情報をもう1記事読んでみませんか

  1. Facebookの投稿を本当に仲の良い友達だけに公開する方法!
  2. これでiPhone7への機種変更も安心!超簡単LINEのトーク履歴引き継ぎ方法

関連記事

  1. ダイエット

    ダイエット中寝る前に運動したいならドローインがオススメ

    ダイエット中の方や運動不足を感じている方はお風呂あがりや寝る前のベッド…

  2. ダイエット

    ダイエット方法 中学生

    最近、ダイエットに励む中学生が多いと聞く。思春期なので他人より少しお肉…

  3. ダイエット

    腹式呼吸&肺呼吸ダイエット

    今日のテレビでやってたのをちょっとだけ見たのですが、腹式呼吸と肺呼吸で…

  4. ダイエット

    細かった時に着ていたお気に入りの服を見える場所に置いておくダイエット方法

    細かった時に着ていたお気に入りの服を見える場所に置いておくダイエット方…

  5. ダイエット

    ダイエットブログ開始

    本日よりダイエットブログを開始いたします!実は今までも書いていたこと…

  6. ダイエット

    男性と女性の太り方は全く違う!40代後半から急に太ってしまった女性は要注意

    男性に比べて女性はメタボリックシンドロームの割合は少ないです。これは…

最近の記事

  1. 首都圏で始まる「着席列車」がおもしろそう!
  2. おすすめ!渡部篤郎主演の「翳りゆく夏(かげりゆくなつ)」がおもしろい!
  3. 映画シンゴジラのレンタル開始!amazonビデオでもレンタルしてるよ
  1. ニンテンドースイッチのコントローラー「ジョイコン」のストラップを逆につけた時の外し方

    NintendoSwitch

    ニンテンドースイッチのコントローラー「ジョイコン」のストラップを逆につけた時の外…
  2. 神社の参拝方法

    ニュース

    神社のお参りの仕方
  3. iPhone5sへの機種変更でLineが消えた!?情弱に携帯機種変更をすすめてはいけない理由

    LINE

    機種変更でLineが引き継げない!?情弱に携帯機種変更をすすめてはいけない理由
  4. IT

    ドコモのSIMロック解除緩和で得するのは誰なのか
  5. SMARTalk

    アプリ

    私が050PlusよりSMARTalkをオススメする理由はコレだ
PAGE TOP